Что включает в себя правильное питание в период активности гриппа и ОРВИ? Во-первых, это соблюдение режима питания

соблюдение рекомендаций по питанию, в сочетании с активным образом жизни, может значительно снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и повысить качество жизни

соблюдение режима дня – это большой вклад в здоровье организма.   Режим дня — это регулярная последовательность определенных действий: - чередования бодрствования и сна; - труда и отдыха; - соблюдение правил личной гигиены; - режима питания

• Вовлекать родителей в процесс соблюдения и привития навыков личной гигиены в домашних условиях

Оно включает в себя режим условий труда и отдыха, рациональное питание, соблюдение правил ухода за телом, применение гигиенических средств и многое другое.   ☝️Гигиена важна, потому что её соблюдение помогает сохранить и укрепить здоровье

Тыквенный пирог не имеет оригинальной рецептуры с четким соблюдением ингредиентов

  👉Для создания условий нормальной работы органов иммунной системы и исключения вредных факторов необходимо обеспечить ребенку: - правильный режим дня с полноценным сном и отдыхом; - здоровое, разнообразное питание (наличие в ежедневном рационе всех групп продуктов, овощей и фруктов, кисломолочных продуктов); - ежедневные прогулки и игры на свежем воздухе не менее 2 часов; - адекватную физическую активность (не менее одного часа ежедневно); - соблюдение правил гигиены, частое мытье

Важно понимать, что соблюдение элементарных правил гигиены не только помогает сохранять здоровье, но и способствует успешной учебе и социальной адаптации. - соблюдение дистанции: в условиях вирусных инфекций важно соблюдать дистанцию, особенно в местах большого скопления людей.   соблюдение правил личной и общественной гигиены — это не только вопрос здоровья, но и способ повысить качество жизни

  Профилактика (соблюдение гигиенических норм, укрепление иммунной системы и правильное питание) играет ключевую роль в снижении риска заболевания

Администрация города Горловка напоминает субъектам хозяйствования о необходимости соблюдения масочного режима