ПОЛЕЗНО:
 


Мы в соц. сетях

 

Горловчанам рассказали, как не пропустить проявления стресса у детей

1 апреля 2021 - Горловская Правда

article15123.jpg

К сожалению, не только взрослые подвержены стрессам, но и дети. Притом проявления стресса у детей могут быть восприняты либо как капризы, либо как заболевание. Как определить у ребенка проявления стресса и что делать в таком случае?

Проявлениями стресса у детей могут быть:

расстройства пищеварения, кишечные колики, потеря массы тела, энурез, энкопрез, головные боли, нервные тики и др.

нарушения поведения:
- отказ от участия в живых эмоциональных играх;
- затруднения при концентрации внимания в процессе занятий;
- ухудшение усвоения знаний;
- постоянное стремление к уединению или, наоборот, в поисках поддержки нежелание покинуть общество взрослого;
- легкое вступление в ссоры;
- агрессия и аутоагрессия;
- появление вредных привычек: сосание пальцев, откусывание ногтей и др.).

Рекомендации для родителей и педагогов

1. Учите детей находить адекватные, ориентированные на нравственные ценности способы взаимодействия с окружающим миром.
2. Создавайте ситуации успеха, с помощью которых ребенок сможет поверить в себя.
3. Давайте ребенку посильные задания, не требуя выполнения слишком сложного для него поручения.
4. Ставьте перед ребенком реальные и определенные цели (лучше учиться, выполнять правила поведения, вовремя делать уроки и др.).
5. Позвольте ребенку быть самостоятельным, насколько позволяет ситуация.
6. Играйте вместе с ребенком. Игровые методы работы с предметами, игрушками формируют более тесный эмоциональный контакт.
7. Применяйте психотерапевтические методы: сказкотерапия, песочная терапия, арт-терапия.
8. Помните, что улучшению самочувствия ребенка способствует тактильный контакт как элемент телесной терапии: обнять, погладить, успокоить и т.д.
9. Заботьтесь о физическом и психическом здоровье ребенка. При необходимости обращайтесь к специалистам: врачу-педиатру, психотерапевту, психологу.
10. Помните, умение противостоять стрессам – одно из условий душевного благополучия ребенка и личного успеха – в будущем.

 

Исходник фото: из открытых источников



Добавляй издание Горловская Правда в свои источники

 Яндекс Дзен  Google News  Яндекс Новости


Популярные новости Горловки:

Рейтинг: 0 Голосов: 0 5940 просмотров
Оцените статью: НравитсяНе нравится
Комментарии (0)

← Назад