ПОЛЕЗНО:
 


Мы в соц. сетях

 

Медики объяснили, как сохранить здоровье печени

30 ноября 2021 - Горловская Правда

article16227.jpg

Известно, что многие болезни легче предупредить, чем лечить. Также это касается и заболеваний печени. Как сохранить здоровье печени?

Проблемы с печенью — одни из самых распространенных на сегодняшний момент, однако их появление в большинстве случаев вполне реально предотвратить. Самое главное — вовремя взяться за профилактику.

Основные факторы, которые пагубно влияют на здоровье печени:

  • алкоголь;
  • курение;
  • ожирение;
  • переедание;
  • бесконтрольное употребление лекарственных препаратов;
  • контакт с лаками, красками, бензином, клеем, хлорсодержащими веществами;
  • малоподвижный образ жизни;
  • пищевые добавки (консерванты, эмульгаторы, стабилизаторы);
  • стресс;
  • резкое похудение;
  • вирусные гепатиты А, В, С, D, Е.

При заболеваниях печени, в отличие от большинства других заболеваний, болевые ощущения появляются только в самых тяжелых и запущенных случаях. Сильные боли в области печени ощущаются на поздних стадиях развития таких заболеваний, как гепатит, цирроз, рак. Сама печень не имеет нервных окончаний, и связанные с ней болевые ощущения происходят от растяжения ее капсулы. Поэтому очень важно при первых же признаках дискомфорта в области печени обратиться к врачу.

Среди основных симптомов проблем с печенью можно выделить:

  • Быстрая утомляемость, немотивированная усталость в течение долгого времени — дней, недель.
  • Потеря веса, особенно если она происходит без изменений в диете и образе жизни.
  • Регулярная тошнота, головокружения.
  • Снижение аппетита, горьковатый привкус во рту.
  • Отеки, регулярно возникающие в районе лодыжек.
  • Участившиеся случаи вздутия живота.
  • Затянувшийся зуд кожи — может быть в любой области: на спине, груди, руках, ногах.
  • Потемнение мочи, стул слишком светлого цвета, пожелтение (прокрашивание) кожи и слизистых глаз.
  • Неприятный «печеночный» запах изо рта.

Чтобы здоровье печени было в порядке, рекомендуется отказаться от вредных привычек, правильно питаться, нормализовать вес, вести активный образ жизни.

Источник фото: Администрация города Горловка



Добавляй издание Горловская Правда в свои источники

 Яндекс Дзен  Google News  Яндекс Новости


Популярные новости Горловки:

Рейтинг: +1 Голосов: 1 1206 просмотров
Оцените статью: НравитсяНе нравится
Комментарии (0)

← Назад