Чем опасно переедание?

5 января 2024 - Дарья Леонова
article22719.jpg

 На этот вопрос знает ответ врач-терапевт Центра первичной медико-санитарной помощи №2 Горловки Элина Бейгун.

 
 
Чем опасно переедание?
 
  • Может привести к набору лишнего веса.
  • Увеличивает риск развития хронических заболеваний: повышенное артериальное давление, высокий уровень холестерина, инсульт, сердечные заболевания и диабет типа 2.
  • Создает дополнительное напряжение на органы, такие как печень и почки, что может повлечь за собой различные проблемы.
  • Может стать привычкой и привести к развитию пищевых расстройств, таких как обжорство или компульсивное переедание.
 
Плохое самочувствие: может вызывать ощущение тяжести в желудке, расстройство пищеварения, изжогу, избыточную утомляемость и внезапные скачки сахара в крови, изменение настроения, ухудшение общего самочувствия.
 
❗️Важно следить за своим питанием, умеренно употреблять пищу и придерживаться здорового образа жизни.

 



Добавляй издание Горловская Правда в свои источники

- НОВОСТИ ГОРЛОВКИ В ТЕЛЛЕГРАММ -

 Яндекс Дзен  Google News  Яндекс Новости


Популярные новости Горловки:

Комментарии (0)

← Назад