Что нужно делать, чтобы ребенок не заболел туберкулезом?

Рассказывает заведующая амбулаторного отделения Городского противотуберкулезного диспансера г.Шахтерска Татьяна Гончар.

 

💉 Не отказываться от прививок. 

Профилактика туберкулеза начинается в родильном доме. Здоровым новорожденным проводят вакцинацию на 3-7 день жизни; а туберкулиноотрицательным детям - ревакцинация в возрасте 6-7 лет;

 

📌 Соблюдать режим дня, то есть рационально распределять время на все виды деятельности и отдыха в течение суток. Польза режима дня – в полноценном отдыхе, повышении качества сна, улучшении работы иммунной системы, нормализации функционирования нервной системы, стабилизации психологического состояния, достаточной физической активности, улучшении работы внутренних органов, улучшении усвоения пищи, а также в увеличении свободного времени.

 

🚿 Соблюдать правила личной гигиены: мыть руки перед едой, после контакта с пылью и другими загрязненными предметами, после нахождения в общественных местах. 

❗️Не заменять мытье рук протиранием влажными салфетками.

❗️Пользоваться индивидуальной посудой и средствами гигиены.

 

🧹 Содержать жилье в чистоте, систематически проводить влажную уборку помещений и их проветривание, так как микобактерии туберкулеза обладают значительной устойчивостью к химическим и физическим воздействиям. В высушенной мокроте и пыли микобактерии жизнестойки от 2 до 7 месяцев и более.

 

🍎 Полноценное питание. Обязательно включать в рацион питания пищу, богатую белком и минеральными веществами.

 

🏃️ Вести здоровый образ жизни: отказаться от вредных привычек, достаточно времени проводить на свежем воздухе, регулярно заниматься физической культурой и спортом, закаливать организм, в том числе оздоровление в санаторно - курортных условиях (в детских противотуберкулезных санаториях).

 

‼️ Кроме вышеперечисленного необходимо помнить!

 

❗️Нельзя отказываться от ежегодного скрининга на туберкулез (Р.Манту и проба Диаскинтест, с 15 летнего возраста флюорографическое обследование, альтернативные методы).

❗️Не затягивать визит к фтизиатру при появлении жалоб или если ребенка направили. Своевременно проводить назначенное обследование, а при необходимости и лечение.

❗️Избегать контактов с длительно кашляющими людьми. При выявлении больного туберкулезом в окружении — обязательное разобщение ребенка с источником инфекции.

 

Все перечисленные меры позволяют укрепить защитные силы организма, чтобы активно противостоять туберкулезной инфекции!