Почему курение зимой особенно вредно?

❗Зимой организм пытается компенсировать недостаток тепла и энергии, однако сигарета лишь усугубляет проблему, нанося дополнительный вред здоровью.

 

УЯЗВИМОСТЬ ИММУННОЙ СИСТЕМЫ

Холодная погода сама по себе может ослаблять иммунную систему, а курение еще больше её угнетает.

Организм становится более восприимчивым к инфекциям, таким как простуда и грипп.

 

ОБОСТРЕНИЕ БРОНХОЛЁГОЧНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ

Зимой холодный воздух проникает глубже в лёгкие, усиливая раздражение дыхательных путей. Курение дополнительно повреждает слизистую оболочку бронхов и легких, что делает их более уязвимыми перед вирусными и бактериальными инфекциями.

 

СУЖЕНИЕ СОСУДОВ В ХОЛОДЕ

В холодное время года сердечно-сосудистая система работает интенсивнее, а курение вызывает сужение кровеносных сосудов, что затрудняет кровообращение и способствует развитию сосудистых заболеваний. Двойное воздействие увеличивает риск сердечно-сосудистых осложнений, таких как инфаркты и инсульты.

 

ЗАМКНУТОЕ ПРОСТРАНСТВО

В холодное время года курильщики часто курят в закрытых помещениях, подвергая окружающих пассивному курению. Это создает дополнительный риск для здоровья окружающих.

 

Бросить курить – это всегда хорошая идея, но зимой это может быть особенно важно для вашего здоровья.