Коронавирусная инфекция COVID-19 оставляет неприятные последствия, которые называются постковидным синдромом.
Постковидный синдром – это комплекс симптомов, которые беспокоят человека после перенесенного COVID-19, когда уже нет вируса и острых проявлений инфекции или её осложнений, основной курс лечения завершен, но пациент не чувствует себя здоровым. Этот термин уже внесен в международную классификацию болезней как «состояние после перенесенного COVID-19».
Продолжительность постковидного синдрома может составлять до полугода и более. Наиболее часто беспокоят одышка, нарушения обоняния и вкуса, утомляемость, раздражительность, расстройства пищеварения.
Коронавирус наиболее сильно действует на лёгкие, сердце, сосуды и нервную систему. У многих пациентов отмечаются значительные нарушения так называемых когнитивных функций (сообразительности, способности выполнять свои трудовые и бытовые обязанности), ухудшается пищеварение, снижается активность иммунитета.
Восстановление после перенесенного заболевания зависит от выраженности постковидных изменений. Поэтому, в первую очередь, нужно посоветоваться с врачом стационара или поликлиники, который на основании данных о течении коронавирусной инфекции и результатов обследования даст наиболее правильные, индивидуально подходящие рекомендации.
В целом, возвращение к привычному образу жизни должно быть постепенным. Очень хорошие результаты даёт лечебная физкультура с постепенным увеличением физической нагрузки. Сбалансированная диета должна способствовать восстановлению функции желудочно-кишечного тракта, печени, поджелудочной железы и в то же время содержать достаточное количество белков, жиров, углеводов, растительной клетчатки, витаминов и минералов. В восстановительный период лучше исключить жирное, жареное, алкоголь.
Источник фото: Администрация города Горловка
- НОВОСТИ ГОРЛОВКИ В ТЕЛЛЕГРАММ -
| |
|
|
Какие материалы вы бы хотели чаще видеть в нашем издании?
Современные смартфоны, планшеты и ноутбуки давно стали нашими незаменимыми помощниками: с ними мы работаем, учимся, общаемся с близкими и узнаём новости. Однако грань между «полезным инструментом» и «цифровым пленом» стирается незаметно, а последствия чрезмерного увлечения гаджетами могут быть самыми серьёзными.
В Донецке состоялся чемпионат по комплексному единоборству среди личного состава Главного управления Росгвардии по ДНР. Мероприятие было приурочено к празднованию 10-летия со дня образования Росгвардии.
Общее имущество в садоводческих и огороднических некоммерческих товариществах по закону находится исключительно в общей долевой собственности граждан – собственников садовых участков. К такому имуществу относятся земли общего пользования, дороги, инженерные коммуникации (электрические, газовые, водопроводные сети), места сбора отходов, спортивные площадки и иные объекты, необходимые для нужд собственников участков.
91% жителей России знают о национальных проектах России. Они охватывают все сферы жизни, а ежедневные перемены касаются каждого из нас. Появляются новые возможности, мир вокруг преображается, а жизнь становится комфортнее и ярче.
ИФНС России по г. Горловке Донецкой Народной Республики информирует!
Первый этап реконструкции парка культуры и отдыха в Иловайске планируется завершить к 1 октября 2026 года. Работы ведутся по народной программе «Единой России» в рамках проекта, ставшего победителем X Всероссийского конкурса лучших проектов создания комфортной городской среды.
Ликвидировано пожаров – 17, из них ландшафтных – 6
Защита выпускных квалификационных работ студентов кафедры градостроительства Московского архитектурного института прошла с участием руководителя группы отдела архитектурно-градостроительных решений Вячеслава Ляпина и начальника архитектурно-планировочной мастерской № 2 Татьяны Уваровой. Эксперты Единого института пространственного планирования РФ – выпускники МАРХИ, и теперь они помогают студентам с их дипломными работами, передавая эстафету профессионального мастерства новому поколению градостроителей.
Заместитель Председателя Правительства России Дмитрий Чернышенко и руководитель Росмолодёжи Григорий Гуров подвели итоги 1 сезона конкурса Росмолодёжь.Гранты и поздравили победителей.
Молодежный форум «Шерегеш» — масштабное событие для IT‑специалистов: разработчиков, дизайнеров, контент‑мейкеров и стратегов. Главная задача участников — создать чат‑бота в мессенджере MAX, который станет цифровым помощником для молодёжи региона.