Почему здоровый сон важен для здоровья организма

Современные смартфоны, планшеты и ноутбуки давно стали нашими незаменимыми помощниками: с ними мы работаем, учимся, общаемся с близкими и узнаём новости. Однако грань между «полезным инструментом» и «цифровым пленом» стирается незаметно, а последствия чрезмерного увлечения гаджетами могут быть самыми серьёзными.

В Донецке состоялся чемпионат по комплексному единоборству среди личного состава Главного управления Росгвардии по ДНР. Мероприятие было приурочено к празднованию 10-летия со дня образования Росгвардии.

Общее имущество в садоводческих и огороднических некоммерческих товариществах по закону находится исключительно в общей долевой собственности граждан – собственников садовых участков. К такому имуществу относятся земли общего пользования, дороги, инженерные коммуникации (электрические, газовые, водопроводные сети), места сбора отходов, спортивные площадки и иные объекты, необходимые для нужд собственников участков.

91% жителей России знают о национальных проектах России. Они охватывают все сферы жизни, а ежедневные перемены касаются каждого из нас. Появляются новые возможности, мир вокруг преображается, а жизнь становится комфортнее и ярче.

ИФНС России по г. Горловке Донецкой Народной Республики информирует!

Первый этап реконструкции парка культуры и отдыха в Иловайске планируется завершить к 1 октября 2026 года. Работы ведутся по народной программе «Единой России» в рамках проекта, ставшего победителем X Всероссийского конкурса лучших проектов создания комфортной городской среды.

Ликвидировано пожаров – 17, из них ландшафтных – 6

Защита выпускных квалификационных работ студентов кафедры градостроительства Московского архитектурного института прошла с участием руководителя группы отдела архитектурно-градостроительных решений Вячеслава Ляпина и начальника архитектурно-планировочной мастерской № 2 Татьяны Уваровой. Эксперты Единого института пространственного планирования РФ – выпускники МАРХИ, и теперь они помогают студентам с их дипломными работами, передавая эстафету профессионального мастерства новому поколению градостроителей.

Заместитель Председателя Правительства России Дмитрий Чернышенко и руководитель Росмолодёжи Григорий Гуров подвели итоги 1 сезона конкурса Росмолодёжь.Гранты и поздравили победителей. 

Молодежный форум «Шерегеш» — масштабное событие для IT‑специалистов: разработчиков, дизайнеров, контент‑мейкеров и стратегов. Главная задача участников — создать чат‑бота в мессенджере MAX, который станет цифровым помощником для молодёжи региона.