ПОЛЕЗНО:

 

Мы в соц. сетях

В Центре социального обслуживания населения Горловки набирает популярность нейрогимнастика

Сегодня в 10:00 - redactorvl
article33345.jpg
В Центре социального обслуживания населения Центрально-Городского внутригородского района города Горловки набирает популярность комплекс упражнений для активизации когнитивных функций.
 
Основная цель занятий — синхронизация работы полушарий головного мозга. Этого достигают за счет упражнений с асинхронными движениями рук, стимулирующих формирование новых нейронных связей.
 
Программа построена по принципу «от простого к сложному» и включает следующие блоки:
— упражнения с разнонаправленными движениями обеих рук;
— пальчиковую и карандашную гимнастику — для развития мелкой моторики, связанной с речевыми и когнитивными центрами;
— когнитивные игры и задания;
— дыхательные и релаксационные практики для снижения стресса и стабилизации эмоционального фона.
 
Регулярные занятия способствуют снижению уровня стресса, улучшению сна и общего самочувствия. Групповой формат дополнительно обеспечивает социальную поддержку, создаёт атмосферу взаимопомощи и способствует эмоциональной разгрузке получателей социальных услуг.
 
Подобные мероприятия направлены на реализацию целей федерального проекта «Старшее поколение» национального проекта «Семья» и региональной программы «Активное долголетие»


Добавляй издание Горловская Правда в свои источники

- НОВОСТИ ГОРЛОВКИ В ТЕЛЛЕГРАММ -

 Яндекс Дзен  Google News  Яндекс Новости


Популярные новости Горловки:

Комментарии (0)

← Назад