ПОЛЕЗНО:

 

Мы в соц. сетях

В рамках месячника «Белая трость» в Центре соцобслуживания Калининского района Горловки прошло оздоровительное занятие

Сегодня в 08:00 - redactorvl
article33662.jpg
Гимнастическая палка — простой и увлекательный снаряд, который решает сразу несколько задач: удерживание на лопатках корректирует осанку, а в роли опоры помогает выполнять более амплитудные наклоны и повороты, развивая гибкость и подвижность суставов. Упражнения укрепляют мышцы рук, спины, пресса и ног, тренируют координацию и чувство равновесия, а разные способы хвата улучшают мелкую моторику.
 
Итогом встречи стали горящие глаза участников и понимание того, что заботиться о здоровье можно легко и весело!
 
Такие мероприятия соответствуют задачам федерального проекта «Старшее поколение» национального проекта «Семья» и региональной программы «Активное долголетие».


Добавляй издание Горловская Правда в свои источники

- НОВОСТИ ГОРЛОВКИ В ТЕЛЛЕГРАММ -

 Яндекс Дзен  Google News  Яндекс Новости


Популярные новости Горловки:

Комментарии (0)

← Назад