ПОЛЕЗНО:

 

Мы в соц. сетях

Что нужно для здоровья волос?

article16996.jpg

Для здоровья и красоты волос обязательно нужны витамины и минералы. Какие же именно нужны витамины и минералы?

Витамины А, С, В5, В6, биотин.

Цинк улучшает усвоение витамина А, стимулирует регенерацию кожи и волос.

Селен — известный антиоксидант, его недостаточное количество вызывает депигментацию волос и способствует развитию облысения.

Хром стимулирует рост волос и ногтей.

Медь предупреждает кислородное голодание органов и тканей.

Марганец участвует в синтезе меланина (пигмента, поддерживающего нормальный цвет волос).

Инозитол укрепляет волосяные луковицы, предупреждая выпадение волос, устраняет их сухость и ломкость.

Омега-3 нормализует работу сальных желез, восстанавливает здоровую структуру волосяного стержня, укрепляет и повышает питание волосяных луковиц, возвращает блеск и упругость волосам.

Коллаген является ключевым компонентом практически всех тканей организма.

Протеин содержит полный профиль аминокислот.

Источник: https://t.me/mzdnr_official/2512

Источник фото: Минздрав ДНР



Добавляй издание Горловская Правда в свои источники

- НОВОСТИ ГОРЛОВКИ В ТЕЛЛЕГРАММ -

 Яндекс Дзен  Google News  Яндекс Новости


Популярные новости Горловки:

Рейтинг: 0 Голосов: 0 1901 просмотр
Оцените статью: НравитсяНе нравится
Комментарии (2)

← Назад