Береги сердце с молоду

Инструктор лечебной физкультуры Детской городской больницы г. Енакиево С.С. Гудина провела беседу с родителями на тему: "Береги сердце с молоду"                                                                                                                                                                                                                                                

 

❤️Сердце - один из самых уязвимых органов у ребенка. Истоки сердечно-сосудистых заболеваний у взрослых находятся в детском и подростковом возрасте.

 

👆💔Залогом слаженной работы системы кровообращения является ранняя профилактика сердечно-сосудистых заболеваний у детей и подростков. 

🤱 Осуществлять такие меры важно уже с самого рождения.

‼️Меры профилактики сердечно-сосудистых патологий: 

избавление от вредных привычек - активного и пассивного курения, курения во время беременности;

правильное питание - умеренность, разнообразие, рациональность, отказ от "нездоровой пищи"-чипсы, еда "фаст-фуд";

нормализация веса;

физическая активность.

регулярные профилактические обследования ребенка 

благоприятная психологическая атмосфера

 

Родители, вы должны быть примером для своих детей – с раннего детства постепенно и настойчиво прививать им культуру здоровья.

 

Мероприятие прошло в рамках федерального партийного проекта "Крепкая семья"