ПОЛЕЗНО:

 

Мы в соц. сетях

Здоровье

RSS лента
Общение с людьми — жизненно важный рецепт здоровья

 Многие привыкли считать, что здоровье — это только таблетки, прививки и спортзал. Не меньше, чем фитнес, вашему организму нужны качественные социальные связи.

Как понять что проблемы с вестибулярным аппаратом?

 Головокружение, шаткость походки, внезапное чувство тошноты при смене положения тела — эти симптомы могут сигнализировать о нарушениях в работе вестибулярной системы. Своевременная проверка вестибулярного аппарата помогает выявить скрытые неврологические и ЛОР-заболевания.

Ваш рацион — фундамент долголетия

 Здоровое питание — это не временная диета, а образ жизни. Специалисты подготовили простые рекомендации, которые помогут укрепить иммунитет, снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и повысить энергию.

Как понять что проблемы с вестибулярным аппаратом?

Головокружение, шаткость походки, внезапное чувство тошноты при смене положения тела — эти симптомы могут сигнализировать о нарушениях в работе вестибулярной системы. Своевременная проверка вестибулярного аппарата помогает выявить скрытые неврологические и ЛОР-заболевания.

Даже на работе можно заниматься спортом

Говорят, «движение — это жизнь». На работе движение — это ещё и продуктивность без головной боли к обеду. Уже через 3 часа за ноутбуком затекает шея, слипаются глаза и хочется лечь прямо на клавиатуру? Дело не в недосыпе. Дело в том, что мышцы «заснули».

Укрепление здоровья на рабочем месте

Мы проводим на работе большую часть жизни. Комфортные условия труда и благоприятная психологическая атмосфера в коллективе — это не просто «плюс к карме», а основа охраны психического здоровья и высокой производительности. Когда выигрывает работник, выигрывают все: и компания, и общество

Заказ льготных лекарств — теперь в мессенджере «МАХ»

 На рабочей встрече с Президентом Российской Федерации Глава ДНР озвучил ключевые вопросы развития республики, сделав особый акцент на цифровизации и доступности медицинской помощи.

Что нужно знать про рак крови?

 Многие слышали словосочетание «рак крови», но мало кто знает, что это общее название для трёх разных заболеваний: лейкоза, лимфомы и миеломы. Давайте разбираться простыми словами.

 
Здоровый образ жизни — это не скучно, а практично

В обществе укрепился миф: соблюдать режим, правильно питаться и заниматься спортом — уныло и однообразно. Разрушаем это заблуждение.

Как восстановиться после родов

Рождение ребенка — событие, которое переворачивает жизнь. И в этом водовороте забот о малыше очень легко забыть про ту, кто родила. А между тем, послеродовой период — это не «месяц отдыха», а серьезный этап восстановления, который требует внимания.

 
Сон для всей семьи. Как перестать жить в режиме «вечная усталость»

Вопрос детского сна — один из самых распространенных в родительских чатах. Но часто мы забываем, что здоровый сон — это не про «заставить ребенка спать всю ночь». Это про баланс, где высыпаются все члены семьи. И да, это возможно. 

9 апреля 2026 - redactorvl | Подробнее | 0 комментариев | 1065 просмотров
Теги: стресс, рекомендации, здоровье
Родители, это нужно знать каждому: как распознать, что ребёнок употребляет наркотики

В рамках акции «Чистое поколение – 2026» запускаем серию коротких инструкций. Сохраните — не дайте себя обмануть.

Врачи-онкологи ДНР активно ведут выездную работу в регионах

Специалисты бригады «Онкодозор» из Республиканского онкологического центра им. профессора Г. В. Бондаря провели приём в ГБУ ДНР «Шахтерская ЦРБ».

Экстренная помощь: когда вызывать скорую ребенку

Лихорадка, вялость, неясная сыпь — в такие моменты родительское сердце разрывается между желанием «наблюдать дома» и страхом упустить время. Разберем ситуации, когда ждать нельзя, а промедление — реальный риск.

Грудное вскармливание: золотой стандарт здоровья ребенка

Грудное молоко — это идеальная пища для ребенка первого года жизни, не имеющая аналогов. Оно содержит все необходимые питательные вещества, витамины, микроэлементы и антитела, которые защищают малыша от инфекций.

В ДНР стартует всероссийская акция по поверке бытовых тонометров

В рамках инициативы Росстандарта «Будь уверен! Будь здоров!» жители региона получат возможность бесплатно проверить исправность медицинских приборов для измерения артериального давления. Мероприятие, охватывающее все федеральные округа Российской Федерации, организовано Федеральным агентством по техническому регулированию и метрологии (Росстандарт) с привлечением подведомственных структур.

 
Профилактика энтеровирусной инфекции

Энтеровирусные инфекции - группа острых заболеваний, вызываемых энтеровирусами, характеризующихся многообразием клинических проявлений от легких лихорадочных состояний до тяжелых менингитов, миокардитов. Максимальная заболеваемость регистрируется в летне-осенние месяцы. ЭВИ характеризуются быстрым распространением заболевания.

Профилактика полиомиелита

Полиомиелит – тяжелое инфекционное заболевание, вызываемое вирусами полиомиелита типов 1,2,3 и поражающее преимущественно детей раннего и среднего возраста. Путь передачи-фекально-оральный. Фактором передачи является пищевые продукты, предметы обихода, вода.

БЕШЕНСТВО — БОЛЕЗНЬ БЕЗ ШАНСА НА ОШИБКУ

Бешенство — острое вирусное заболевание с контактным механизмом передачи возбудителя. Заболевание протекает по типу энцефаломиелита, с дегенерацией нейронов головного и спинного мозга. Прогноз заболевания неблагоприятный, 100% летальность. Основные источники инфекции – больные плотоядные дикие и домашние животные: лисицы и собаки (наиболее значимый резервуар), волки, енотовидные собаки, шакалы, кошки, летучие мыши, ежи и мелкие грызуны. От человека человеку вирус не передаётся.

 
Профилактика туберкулеза

Всемирный день борьбы с туберкулезом отмечается по решению Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) ежегодно 24 марта. Этот день в 1982 был учрежден по решению ВОЗ и Международного союза борьбы с туберкулезом и легочными заболеваниями и приурочен к открытиювозбудителя туберкулеза - палочки Коха (24 марта в 1882 года).

Болезни десен: не просто локальная проблема, а удар по всему организму

 Здоровье полости рта напрямую влияет на работу сердца и риск развития диабета. Хроническое воспаление десен (пародонтит) — это постоянный очаг инфекции в организме.

Группы риска по гепатиту С

  Группы риска по гепатиту С — это люди, которые имеют повышенную вероятность заражения вирусом (HCV) из-за особенностей образа жизни, профессии или состояния здоровья.

О вреде наркотиков

 Полезные советы для школьников и подростков

Наркотики – это преступление и смертельная угроза

 Употребление, хранение, распространение и даже попытка приобретения наркотических средств и психотропных веществ полностью запрещены на территории Донецкой Народной Республики.

← Назад