Интернет-зависимость: как распознать?

15 июня 2025 - Redactor1
article28323.jpg

 Интернет-зависимость – это навязчивое желание находиться в сети, невозможность контролировать время онлайн, пренебрежение реальной жизнью в пользу виртуальной.  

 
Чем опасна? 
 
- Социальная изоляция – ухудшение отношений с близкими.  
- Проблемы со здоровьем – бессонница, ухудшение зрения, гиподинамия.  
- Снижение продуктивности – трудности в учёбе/работе из-за отвлечения.  
- Психологические расстройства – тревожность, депрессия при отсутствии доступа к сети.  
 
Интернет – удобный инструмент, но его чрезмерное использование затягивает, как болото. Реальный мир ярче любого экрана! Контролируйте время онлайн, оставайтесь свободным.


Добавляй издание Горловская Правда в свои источники

- НОВОСТИ ГОРЛОВКИ В ТЕЛЛЕГРАММ -

 Яндекс Дзен  Google News  Яндекс Новости


Популярные новости Горловки:

Теги: профилактика, информация, интернет-зависимость, здоровье
Комментарии (0)

← Назад