В рамках федерального партийного проекта "Крепкая семья" Минздрав ДНР рассказывает, как не заболеть в первую неделю школы
🎒"Синдром седьмого сентября": как помочь школьнику начать учебный год без простуд?
🦠Механизм возникновения простуды:
✅ Возрастание умственной и физической нагрузок.
✅ Смена режима: вставать нужно рано, а ложиться дети продолжают по привычке поздно.
✅ Смена погоды. По утрам уже холодно, днëм хоть и теплее, но может дуть пронизывающий холодный ветер или пойти дождь.
✅ Стресс.
👨👩👧👦Что же делать родителям?
✅ Следите за прогнозом погоды. Одевайте школьника так, чтобы он не замерз по дороге в школу, а днем мог снять часть одежды и не потел, а потом не замерз на сквозняке.
✅ Позаботьтесь о том, чтобы питание ребенка было витаминизированным.
✅ Ребёнок должен завтракать. Переедание в обед приводит к сбоям в работе пищеварения и снижению иммунитета.
✅ Проветривайте жилое помещение.
✅ Приучайте ребенка к новому режиму заранее.
✅ Если ребенок относится к часто болеющим, посетите педиатра и посоветуйтесь с ним о специфической иммуномодуляции.
Добавляй издание Горловская Правда в свои источники
КНИГА ЖАЛОБ
.png){kind=small}
.png){kind=small}
.png){kind=small}
