ПОЛЕЗНО:

 

Мы в соц. сетях

Планирование беременности: чек-лист для будущих родителей

7 марта 2026 - Redactor1
article31082.jpg
Здоровье ребенка начинается с ответственного подхода к планированию. Прегравидарная подготовка (подготовка к зачатию) помогает избежать многих рисков и подарить жизнь здоровому малышу.
 
С чего начать подготовку? Делимся пошаговым планом 🗯
 
Визит к специалистам (будущей маме):
 
-Акушер-гинеколог: Проведет осмотр, возьмет мазки, даст направления на анализы. Обсудите с врачом прием фолиевой кислоты — это основа профилактики пороков развития нервной трубки плода.
-Терапевт: Оценит общее состояние здоровья, проверит давление, назначит ЭКГ. Важно пролечить хронические очаги инфекции (например, больные зубы или тонзиллит) до беременности.
 
 Лабораторные исследования:
 
-Общий и биохимический анализ крови.
-Анализ на TORCH-инфекции (токсоплазмоз, краснуха, цитомегаловирус, герпес) и ИППП.
-Анализ мочи.
-Проверка функции щитовидной железы (гормоны ТТГ и др.).
 
Здоровье будущего папы. Мужчинам также желательно посетить уролога. Образ жизни отца напрямую влияет на качество сперматозоидов. За 3 месяца до зачатия стоит исключить алкоголь и курение.
 
 Образ жизни для двоих (еще до зачатия):
 
- Отказ от курения и алкоголя (обоим партнерам).
- Сбалансированное питание: больше зелени, овощей, белков.
- Умеренная физическая активность (ходьба, плавание).
- Прием фолиевой кислоты (по назначению врача).
- Нормализация веса.
 
Вакцинация. Проверьте, есть ли у вас прививки от краснухи и гепатита В. Если нет — вакцинацию нужно провести минимум за 3 месяца до беременности.
 
Подготовка к беременности — это вклад в будущее вашей семьи. Начните заботиться о малыше уже сегодня!
 
Благодаря федеральному проекту «Охрана материнства и детства» в рамках нацпроекта «Семья» в нашей Республике создаются все условия для безопасного материнства и рождения здоровых детей. Забота о вас — приоритетная задача на самом высоком уровне


Добавляй издание Горловская Правда в свои источники

- НОВОСТИ ГОРЛОВКИ В ТЕЛЛЕГРАММ -

 Яндекс Дзен  Google News  Яндекс Новости


Популярные новости Горловки:

Комментарии (0)

← Назад