ПОЛЕЗНО:

 

Мы в соц. сетях

Здоровье

RSS лента
Проветриваем квартиру зимой

 Проветривать квартиру нужно не только летом, но и в мороз. 

Сто лет без бед: почему алоэ называют столетником?

 Лечебные свойства сока алоэ:

Уличный травматизм и его профилактика

 К уличным травмам относятся: травмы полученные на улице, во дворах, парках и при дорожно – транспортных происшествиях, укушенные раны нанесенные бродячими собаками, кошками.

Полезные продукты: сыр

Этот продукт является отличной закуской. Отличный источник микроэлементов и полезных витаминов.

4 января 2025 - redactorvl | Подробнее | 0 комментариев | 278 просмотров
Теги: продукты, польза, здоровье, белок
Как избежать неприятных последствий для здоровья будущих мам в новогодние праздники

Новогодние праздники – время изобилия вкусных блюд и лакомств, однако многие сталкиваются с проблемой переедания, что может привести к неприятным последствиям для здоровья будущих мам.

Как отличить нормальную усталость от переутомления в предпраздничное время?

 Об этом рассказал руководитель отдела клинической наркологии Национального научного центра наркологии — филиала НМИЦ психиатрии и наркологии им. В.П. Сербского Минздрава России Анатолий Сахаров.

ПРОФИЛАКТИКА ОТРАВЛЕНИЙ В НОВОГОДНИЕ ПРАЗДНИКИ

 В новогодние праздники проблема возникновения пищевых отравлений становится особенно актуальной.

Советы по предотвращению пневмонии. Как выявить и предотвратить данное серьезное заболевание

 При соблюдении постельного режима и следовании указаниям врача, простуда может пройти за 5–7 дней. Однако, если не уделять достаточного внимания своему здоровью или иметь сопутствующие болезни, это может привести к опасным последствиям. Одним из таких последствий является пневмония.

Чем заменить соль?

 Снизить в рационе количество соли вполне реально.

25 декабря 2024 - Redactor1 | Подробнее | 0 комментариев | 290 просмотров
Теги: соль, рацион, профилактика, здоровье
Готовимся к Новому году  правильно: выбираем сладкий подарок

 При выборе подарков для детей стоит отдавать предпочтение тем наборам, в составе кондитерских изделий которых содержится минимум пищевых добавок, консервантов, гидрогенизированных жиров и масел (трансжиров).

Рекомендации по выбору детской обуви

Детская обувь должна отвечать всем гигиеническим требованиям, быть удобной, а самое главное безопасной и безвредной для детей. Обувь ребенку подбирается индивидуально. Очень важно выбрать правильный размер обуви. Нельзя покупать обувь без примерки.

ПОЧЕМУ ДЛЯ ЖЕНЩИН АЛКОГОЛЬ ОПАСНЕЕ, ЧЕМ ДЛЯ МУЖЧИН?

Алкоголь воздействует на женщин и мужчин по-разному.

ГИМНАСТИКА ДЛЯ ЛИЦА ПОСЛЕ СТОМАТОЛОГИЧЕСКИХ ПРОЦЕДУР

После длительного лечения у стоматолога мышцы лица могут чувствовать напряжение. Чтобы вернуть себе комфорт, попробуйте простую гимнастику

Что будет с организмом, если пить воду натощак?

Большинство медиков склоняются к тому, что это полезная привычка.

Чистая вода улучшает состояние здоровья, помогает стабилизировать работу органов пищеварения, похудеть, а также сохранить молодость и красоту кожи и волос.
Памятка по выбору качественной и безопасной детской одежды и обуви

Приобретать товары для детей нужно только в местах узаконенной торговли: на специализированных рынках, в магазинах. Это обусловлено прежде всего гарантией качества и безопасности детских изделий. При покупке товаров детского ассортимента следует обратить особое внимание на маркировку товара, которая наносится на изделие, этикетку или товарный ярлык, на упаковку или листок-вкладыш к продукции.

Правильное питание в зимний сезон

В холодное зимнее время особенно важно соблюдать сбалансированный рацион питания для нормальной работы всего организма.

Памятка по выбору качественной и безопасной игрушки ребенку

Игрушка – спутник жизни ребенка, источник его радости. Тема выбора игрушек всегда является актуальной, ведь каждый родитель хочет сделать своего ребенка более счастливым. Мы собрали советы по выбору безопасной игрушки для ребёнка, которые точно пригодятся заботливым родителям. 

День тыквенного пирога

Во всем мире 25 декабря отмечают День тыквенного пирога. Тыквенный пирог не имеет оригинальной рецептуры с четким соблюдением ингредиентов. Существует множество вариантов, которые отличаются видом теста, сочетанием специй и пропорциями ингредиентов, используемых в начинке.

Правила выбора подушки. Рекомендации по выбору ортопедической подушки для сна

Выбор ортопедической подушки — это важный шаг для обеспечения здорового и комфортного сна. Вот несколько рекомендаций, которые помогут вам выбрать подходящую подушку:

Вкусные и полезные специи: имбирь

Чаще всего корень имбиря используют как противопростудное средство (например, заваривая с ним терпкий ароматный чай). Это, конечно, не полноценное лекарство от простуды, но действовать в такой ситуации он будет положительно: поможет унять озноб и согреться, смягчит другие симптомы.

18 декабря 2024 - redactorvl | Подробнее | 0 комментариев | 229 просмотров
Теги: специи, простуда, польза, имбирь, вред
Дифтерия: что делать, чтобы не заболеть?

Дифтерия – острое инфекционное заболевание бактериальной природы, характеризующееся образованием серых налетов на месте проникновения возбудителя (чаще на слизистых оболочках ротоглотки и дыхательных путей), общей интоксикацией, поражением сердечно-сосудистой, нервной систем и почек.

Что нужно знать об артериальной гипертонии?

Заведующая терапевтическим отделением Городской больницы № 2 города Горловка Вишнякова Ирина Игоревна рассказала об артериальной гипертонии.

Как правильно ухаживать за брекетами?

Носить брекеты — это шаг к красивой улыбке, но они требуют особого ухода.

Бактерии в косметике: роль и влияние на кожу

 В последние годы тема бактерий в косметической индустрии становится всё более актуальной. Это связано как с новыми научными открытиями, так и с изменением подхода к уходу за кожей. Бактерии, несмотря на их часто негативную репутацию, могут играть важную роль в косметических средствах, как в позитивном, так и в негативном ключе.

← Назад