Здоровье

Ученые анализировали действие никотина на клетки человека. Оказалось, что никотин, содержащийся как в сигаретах, так и в жидкости для вейпинга, приводит к уменьшению содержания жидкости в слизи, вырабатываемой в дыхательных путях. Это является причиной её загустения, делает её более вязкой, она хуже выводится из лёгких и накапливается в них.

Табачный дым негативно влияет на лёгкие человека. Вот некоторые последствия:

«ЭТО НЕ КУРЕНИЕ, ЭТО ПАРЕНИЕ», – так говорят пользователи электронных сигарет и вейпов, выдыхая облака пара с ароматом вишни, мяты, шоколада или леденца. Это совсем не похоже на отвратительный запах табачного дыма. Так вредно это или нет? 

 Судороги – это непроизвольное сокращение отдельных мышц или группы мышц. Как правило, это проявление эпилепсии, однако, судороги могут наблюдаться при гипертермии, а также быть симптомом таких грозных заболеваний, как менингиты, энцефалиты, опухоли головного мозга, черепно-мозговых травм. При любом эпизоде судорог необходима срочная консультация врача!

 Для того, чтобы не замерзнуть в моменты отключений центрального отопления или электроэнергии

 На качество сна влияет множество факторов, а сон, в свою очередь, на наше самочувствие и настроение в течение дня. Помешать полноценному отдыху могут не только гаджеты, но даже неправильная еда.

 Энтеровирусная инфекция (ЭВИ) – повсеместно распространенное инфекционное заболевание, вызываемое вирусами рода Enterovirus. Энтеровирусы отличаются высокой устойчивостью во внешней среде, способны сохранять жизнеспособность в воде поверхностных водоемов и влажной почве до 2 месяцев.

 Продукты метаболизма этанола частично выделяются через легкие.

ИНФАРКТ — это омертвение тканей органа, связанное с внезапно возникшим недостатком его кровоснабжения.

 Вероятность заболевания можно минимизировать, внеся изменения в образ жизни. К сожалению, конкретного средства, благодаря которому профилактика рака щитовидной железы окажется успешной на 100%, пока не существует. Однако некоторые методы могут быть эффективными. Прежде всего, необходимо поддерживать нормальный вес тела и придерживаться основ здорового питания.

Остеопороз называют еще «молчаливой болезнью», потому что он прогрессирует постепенно в течение многих лет, часто без симптомов или заметных и измеримых изменений. Остеопороз чаще встречается у женщин в постменопаузе и у пожилых людей обоего пола и представляет собой важную проблему общественного здравоохранения.

Многие считают, что здоровая пища не может содержать жиры. Однако есть жиры можно и даже нужно. Главное – уметь отличить полезные жиры от вредных и придерживаться правильного соотношения элементов в рационе.

Задача перекуса – обеспечить организм достаточным количеством энергии до полноценного приема пищи. Полезным считается только тот перекус, который дает организму не более 200 калорий. Регулярные небольшие перекусы помогают избегать состояния голода, благодаря им уровень сахара в крови стабилизируется и держится весь день на одном уровне.

Многие люди пытаются «заедать» свои негативные эмоции, временно отвлекаясь от собственных переживаний. Так еда превращается в единственное утешение. От неё уже нет никакого удовольствия, но остановиться почти невозможно.

Любому из нас известно, что еда оказывает на человека огромное воздействие. И от того, что мы включаем в свой рацион, как это готовим и едим, зависит многое. Человек, питание которого сбалансированно, не страдает от дефицита витаминов и минералов, лишнего веса, чувства дискомфорта в животе.

Понятие здоровый образ жизни включает в себя целый комплекс составляющих компонентов. Это не просто диета или занятия спортом. ЗОЖ — стиль жизни, направленный на омоложение и оздоровление всего организма, отказ от вредных привычек, создание режима дня, в котором есть место для полноценного отдыха, продуктивной работы и физической активности.

Главный внештатный кардиолог Минздрава России Сергей Бойцов ко Всемирному дню сердца рассказал, как сохранить здоровье самой важной мышцы в организме.

Антибиотики — это лекарства, действующие только на бактерии. Грипп и ОРВИ вызывают вирусы, которые к антибиотикам не чувствительны. Поэтому использовать антибактериальные препараты при неосложненной вирусной инфекции бесполезно и даже опасно. Дело в том, что бесконтрольный прием противомикробных препаратов нарушает нормальную микрофлору организма, что приводит к снижению иммунитета. 

Соблюдение режима дня – это большой вклад в здоровье организма. Режим дня важен как для взрослых, так и для детей.

Витамины — жизненно необходимые вещества для человеческого организма. Они участвуют в процессах обмена жиров, белков, углеводов и энергии. Чтобы сохранить как можно больше драгоценных витаминов во время приготовления пищи, следует придерживаться следующих рекомендаций

В прививочные пункты региона уже поставлена современная и безопасная отечественная вакцина.

Летние каникулы – это время отдыха и наслаждения, но возвращение к учебным ритмам может стать настоящим испытанием. Чтобы помочь студентам успешно втянуться в учебный процесс, психологи Ресурсного Центра организовали специальное мероприятие, на котором обсудили важные аспекты возвращения к активной учёбе.

В рамках федерального партийного проекта "Крепкая семья" Минздрав ДНР рассказывает, как не заболеть в первую неделю школы

Рекомендуемый срок хранения натурального мёда в герметично укупоренной таре - 2 года от даты упаковывания.