Здоровье

 С 22 по 28 декабря проходит Неделя популяризации здорового питания. Эти декабрьские дни посвящены одной из фундаментальных основ нашего благополучия — здоровому питанию. Эта тема особенно актуальна в преддверии новогодних праздников, когда особенно важно сохранить баланс, понимая, что здоровье — это ежедневный осознанный выбор.

 Зимние прогулки, морозный воздух и активный отдых полезны для иммунитета, но могут стать серьёзным испытанием для кожи.

Среди всех известных на сегодняшний день инфекционных заболеваний грипп и ОРВИ (острые респираторные вирусные инфекции) занимают более 95%. Практически каждый человек ежегодно переносит различные по продолжительности эпизоды этих болезней, подвергаясь риску развития осложнений.

Скоро Новый год — время домашнего уюта, мандаринов и сладких подарков. Напоминаем что не все сладости одинаково влияют на здоровье зубов. Какие популярные новогодние лакомства требуют особой осторожности?

Знаете ли вы, что для слаженной работы организма нам нужны не только белки, жиры и углеводы, но и более 30 микронутриентов? Это витамины и минеральные вещества, которые не дают энергии, но без которых невозможны обмен веществ, иммунитет, работа сердца и даже хорошее настроение.

 В осенне-зимний период многие сталкиваются с необходимостью часто перемещаться из теплых помещений на холодную улицу и обратно. Такие резкие перепады температуры создают повышенную нагрузку на организм и могут ослабить иммунную защиту. 

 Когда вы вызываете «скорую», к вам выезжает слаженная команда профессионалов по строгому регламенту. Рассказываем, какие бывают бригады, кто в них работает и за что отвечает каждый специалист 

 Уважаемые родители! С наступлением холодного сезона резко возрастает риск заболеть гриппом. Эта инфекция особенно опасна для детей, чья иммунная система еще только формируется.

 Первые минуты и часы после рождения — особенное время для мамы и малыша. Одно из ключевых событий этого периода — первое прикладывание к груди. Рассказываем, почему оно так значимо.

Зима — время не только уютных вечеров, но и испытание для нашего иммунитета. Короткий световой день, перепады температуры, дефицит солнца и витаминов делают организм более уязвимым. Но несколько простых привычек помогут вам встретить этот период во всеоружии.

Новогодняя ночь является одним из самых любимых праздников среди детей. Родители стараются сделать этот праздник незабываемым, выбирая интересные и яркие подарки своим малышам. Однако часто возникают сомнения относительно выбора подарка: каким критериям должно соответствовать идеальное детское развлечение?

Вирус иммунодефицита человека (ВИЧ) постепенно разрушает иммунную систему, делая организм уязвимым для множества болезней и инфекций. Если вовремя не начать лечение, болезнь прогрессирует и перерастает в синдром приобретённого иммунодефицита (СПИД), который смертельно опасен.

 Вы знали, что предиабет — это не приговор, а мощный сигнал организма, который нельзя игнорировать? Это состояние, при котором уровень сахара в крови уже выше нормы, но еще не достиг значений диабета. И здесь есть важный нюанс: предиабет по-разному «ведет себя» у мужчин и женщин. Давайте разберемся, в чем же отличия.

 С 24 по 30 ноября проходит Неделя профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Это отличный повод вспомнить о простых, но эффективных правилах, которые помогут сохранить здоровье пищеварительной системы и избежать серьезных проблем в будущем.

 Время ожидания малыша — особенное и волнующее. Важно сохранять спокойствие и уверенность каждую неделю, зная основы поддержки здоровой беременности.

 С момента своего открытия антибиотики совершили в медицине настоящий переворот. Эти препараты подарили нам эффективный инструмент в борьбе с бактериальными инфекциями, которые веками оставались главной причиной смертности. Давайте разберемся, как же работают эти удивительные вещества.

Здоровье — основа полноценной жизни. Чтобы каждый человек, независимо от места жительства, мог вовремя обратиться к врачу, пройти профилактическое обследование, получить качественное лечение и реабилитацию, в Республике реализуется нацпроект «Продолжительная и активная жизнь». И одна из важнейших его задач — медицинское просвещение. В рамках этого разбираем самые популярные мифы.

Грипп — острое инфекционное респираторное заболевание, вызываемое вирусами гриппа. Вирус устойчив к воздействию низких температур, и благодаря отсутствию проветривания хорошо распространяется в небольших закрытых помещениях и в транспорте в осенне-зимний сезон.

Антибактериальная терапия — важный инструмент современной медицины, но далеко не универсальное средство от всех недугов. Многие россияне ошибочно полагают, что антибиотики эффективны при любых заболеваниях, включая грипп, простуду и ОРВИ. Однако это заблуждение может привести к негативным последствиям для здоровья.

Приближается осень, а с ней и сезонный подъем заболеваемости ОРВИ и гриппом. Самая эффективная защита от последнего – вакцинация. Собрали ответы на самые популярные вопросы о прививках против гриппа.

 Грипп — острое инфекционное респираторное заболевание, вызываемое вирусами гриппа. Вирус устойчив к воздействию низких температур, и благодаря отсутствию проветривания хорошо распространяется в небольших закрытых помещениях и в транспорте в осенне-зимний сезон.

 Понятие «идеальный вес» часто носит субъективный характер. С медицинской точки зрения, целесообразнее говорить о нормальном диапазоне массы тела, который связан с минимальными рисками для здоровья. Ведь лишний вес является одним из факторов риска развития сахарного диабета.

 В рамках реализации федерального проекта «Борьба с сахарным диабетом» национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» на территории Республики созданы «Школы для больных сахарным диабетом». 

 Каждый родитель хочет для своего ребенка только лучшего — чтобы он был здоров, счастлив и защищен от опасностей. Одна из самых эффективных мер защиты, которую дает нам современная медицина — это вакцинация.