Здоровье

Напоминаем: ни один врач не сможет заменить ребенку заботу и контроль семьи. Именно родители формируют среду, в которой растет и развивается маленький человек.

Доказано, что именно сбалансированный рацион играет ключевую роль в предотвращении сердечно-сосудистых патологий, сахарного диабета и нарушений обмена веществ. Осознанный выбор продуктов сегодня — это ваша главная инвестиция в активное и качественное долголетие.

Здоровье ребёнка — это не только отсутствие болезней, но и полное физическое, психическое и социальное благополучие. Именно в детстве закладываются привычки, которые останутся на всю жизнь.

Здоровое питание оказывает защитное действие на организм человека, снижая риск развития большинства сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, сахарного диабета и ожирения. 

Кажется, что о вреде курения знают все. Но статистика неумолима: табак остаётся одной из главных предотвратимых причин смертности в мире. Каждые 6 секунд от болезней, вызванных курением, уходит один человек. И это не только рак лёгких – страдают сердце, сосуды, мозг, репродуктивная система.

Диабет — это не просто история про сахар в крови. Это системное заболевание, при котором под ударом оказываются сосуды всего организма, а в первую очередь — сердце.

Пригрело солнышко, а значит, скоро появятся комары – переносчики единственного гельминтоза, который передается человеку при укусе комара.   Все виды комаров (Culex, Aedes, Anopheles) являются переносчиками личиночной стадии гельминта - D.repens.  Через подвальных комаров вида Aedes можно заразиться и в зимний период года.

О чём важно помнить каждый день, чтобы держать давление в норме:

Вот что происходит внутри черепной коробки, пока вы видите сны:

 Многие привыкли считать, что здоровье — это только таблетки, прививки и спортзал. Не меньше, чем фитнес, вашему организму нужны качественные социальные связи.

 Головокружение, шаткость походки, внезапное чувство тошноты при смене положения тела — эти симптомы могут сигнализировать о нарушениях в работе вестибулярной системы. Своевременная проверка вестибулярного аппарата помогает выявить скрытые неврологические и ЛОР-заболевания.

 Здоровое питание — это не временная диета, а образ жизни. Специалисты подготовили простые рекомендации, которые помогут укрепить иммунитет, снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и повысить энергию.

Головокружение, шаткость походки, внезапное чувство тошноты при смене положения тела — эти симптомы могут сигнализировать о нарушениях в работе вестибулярной системы. Своевременная проверка вестибулярного аппарата помогает выявить скрытые неврологические и ЛОР-заболевания.

Говорят, «движение — это жизнь». На работе движение — это ещё и продуктивность без головной боли к обеду. Уже через 3 часа за ноутбуком затекает шея, слипаются глаза и хочется лечь прямо на клавиатуру? Дело не в недосыпе. Дело в том, что мышцы «заснули».

Мы проводим на работе большую часть жизни. Комфортные условия труда и благоприятная психологическая атмосфера в коллективе — это не просто «плюс к карме», а основа охраны психического здоровья и высокой производительности. Когда выигрывает работник, выигрывают все: и компания, и общество

 На рабочей встрече с Президентом Российской Федерации Глава ДНР озвучил ключевые вопросы развития республики, сделав особый акцент на цифровизации и доступности медицинской помощи.

 Многие слышали словосочетание «рак крови», но мало кто знает, что это общее название для трёх разных заболеваний: лейкоза, лимфомы и миеломы. Давайте разбираться простыми словами.

В обществе укрепился миф: соблюдать режим, правильно питаться и заниматься спортом — уныло и однообразно. Разрушаем это заблуждение.

Рождение ребенка — событие, которое переворачивает жизнь. И в этом водовороте забот о малыше очень легко забыть про ту, кто родила. А между тем, послеродовой период — это не «месяц отдыха», а серьезный этап восстановления, который требует внимания.

Вопрос детского сна — один из самых распространенных в родительских чатах. Но часто мы забываем, что здоровый сон — это не про «заставить ребенка спать всю ночь». Это про баланс, где высыпаются все члены семьи. И да, это возможно. 

В рамках акции «Чистое поколение – 2026» запускаем серию коротких инструкций. Сохраните — не дайте себя обмануть.

Специалисты бригады «Онкодозор» из Республиканского онкологического центра им. профессора Г. В. Бондаря провели приём в ГБУ ДНР «Шахтерская ЦРБ».

Лихорадка, вялость, неясная сыпь — в такие моменты родительское сердце разрывается между желанием «наблюдать дома» и страхом упустить время. Разберем ситуации, когда ждать нельзя, а промедление — реальный риск.

Грудное молоко — это идеальная пища для ребенка первого года жизни, не имеющая аналогов. Оно содержит все необходимые питательные вещества, витамины, микроэлементы и антитела, которые защищают малыша от инфекций.